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| BENEFICIOS DE LOS FRUTOS SECOS |
- Los beneficios son:
1) Su contenido en ácido oléico y linoleico influyen en el control del colesterol, la circulación sanguinea y la salud del corazón.
2) Brindan vitamina E y B, fósforo, potasio, cobre, hierro y selenio, evitando enfermedades degenerativas como por ejemplo el cáncer.
3) Para la gente joven ayuda a reforzar los huesos y favorece el crecimiento, mientras que para los de mayor edad su consumo previene la osteoporosis.
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| "PRODUCTOS A INSPECCIONAR: Almendras, Nueces, Avellanas, Castañas, Gevuinas o avellanas chilenas." |
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